ビオスチーム（発酵野草蒸し）

LINEにてご予約いただき、日程を決めます。
住所の詳細はご予約時にお伝えいたします。

持ち物：タオル、ジップロックL様袋１つ

受けられない方
・発熱、風邪気味の方
・感染症にかかっている方
・持病をお持ちの方は医師の許可を得てきてください
・生理の方

体温・血圧測定をし、お体の状態を伺います。
（状態によってはお断りさせていただくこともあります）
状態に応じて、お鍋に入れる野草を調節します。
初めての方には、ビオスチームの入り方、使用する野草について説明させていただきます。

ご質問があればお受けします。

衣服を脱いで、専用のマントを着ていただきます。
ビオスチームの上に専用の椅子を設置し、その上にマントごとすっぽりと座ります。
好きな体勢で座ったり、ストレッチをしてみたり、思い思いの姿勢でリラックスしてお過ごしください。
お茶をご用意しますので、そちらを飲みながらゆっくりとお過ごしください。

私とお話される方が多いですが、一人で過ごしたい方はおっしゃっていただければ、席を外します。

写真のようにすっぽりと頭までかぶり過ごされる方もいます。

お時間が来ましたら、終了となります。
少しお話をうかがわせていただいて、会計となります。

ビオスチームに使用したお鍋の中身をお持ち帰りいただきます。
ご自分の常在菌でいっぱいになった中身をその日のお風呂に入れていただければ、より芯から温まると思います。